『三日坊主を変える AI習慣化』に対応
続ける行動の設計シート
続けたい行動が、忙しさの中で止まってしまう。本のワークに沿って入力し、習慣設計と機会別の実行記録を作ります。
用意するもの
今扱いたい仕事の材料を、分かっている範囲で用意してください。未確認のことは空欄・未確認として残せます。
操作の流れ
- 本のパスワードで開く
- 自分の材料を入力して整理する
- 結果を見直し、必要なら保存・コピー・印刷する
第3巻対応ワーク：B3-W01 / B3-W02
本のパスワードで利用する
第3巻に掲載するパスワードを入力してください。アカウント登録は不要です。
架空の記入例
入力から完成までのイメージ
- 行動：打合せが終わったら議事メモを3行書く
- 最低限版：決まったことを1行だけ残す
- 打合せのない日は「機会なし」として記録
実在の案件や利用者の成果ではありません。ご自身の材料で結果を作る画面はパスワード入力後に開けます。
作業内容について
入力は原則としてブラウザ内で処理します。「この端末に保存する」を押した場合だけ端末内に保存します。パスワードは巻ごとの共通入口であり、個人情報の保管庫ではありません。